精油

精油簡介

【精油關鍵療法：紓壓抗菌】
如果你家中有薰衣草、尤加利、佛手柑與茶樹精油，別忘了它們都具有抗菌與抗病毒的作用，尤其尤加利精油，對於呼吸道對抗病毒的作用對最有幫助，也能緩和發炎現象，使黏膜舒適。至於要如何使用它呢？首先我們必需強調，純的精油是不能直接塗抹於肌膚，因為直接使用，可能會造成肌膚灼傷，所以無論您要做為何種用途，都必需經過稀釋後，才能使用。以下我們將較常應用的幾種方式推薦給您：

★精油運用方式推薦
1)按摩法
配方─原味潤膚油100毫升＋半瓶（約5毫升）精油（可將不同味道混合調味）。
使用─可用於按摩或塗抹於肌膚上，但若要臉部按摩者，請將精油的使用量降為0.5～1毫升添加。
2)泡澡法
配方─浸泡式沐浴鹽2～4大匙（約30～60克）＋半包（約200～250克）小蘇打＋5～8滴的精油
（為防止精油只會漂浮在泡澡水的表面，您可以事先將精油加入1小杯牛奶或豆漿中，再倒入浴缸中混勻）。
使用─將浸泡式沐浴鹽、小蘇打與精油加入放有溫熱水的浴缸內，由於沐浴鹽具有軟化皮膚的角質層，小蘇打具有潔淨身體的效果，再加上芳香精油可鎮靜緊繃的情緒，您可利用它們泡個忘憂又能消除疲勞的澎澎澡了。
注意─如果身上有傷口、心臟病、糖尿病……等慢性疾病患者，請勿採行前述方式泡澡。
3)吸嗅法
配方─15～30毫升蒸餾水＋3～6滴精油。
使用─將精油與蒸餾水加入乾淨的噴霧瓶中，搖勻後，對著空氣中噴灑，會讓室內芳香外，也可達到室內殺菌的作用。如果味道調配得宜，也可做為淡香水使用。

★天然成份，解壓舒活
精油是由各類植物萃取而成，成分天然，擁有許多自然的療效，各種不同的精油香味，有著不同的治癒效果。保加利亞玫瑰系列和佛手柑系列有鎮靜、抗憂鬱的療效，平衡躁動不安的情緒。若有失眠的困擾，在睡前可以使用安古薰衣草系列精油，鎮定舒緩神經。茶樹系列和迷迭香系列可以使頭腦清醒，振奮精神，若你感到心情沮喪，選擇快樂鼠尾草系列精油讓你活力一百分。
◎推薦產品：100%保加利亞玫瑰系列，10ml，2,100元
◎推薦產品：100%佛手柑系列，20ml，158元
◎推薦產品：100%安古薰衣草精油，20ml，315元
◎推薦產品：100%茶樹系列，20ml，189元
◎推薦產品：100%快樂鼠尾草系列，20ml，315元
◎推薦產品：100%迷迭香系列，20ml，105元

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